Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с появлением отеков на лице и вокруг глаз. Чаще всего они появляются внезапно и так же быстро исчезают, представляя в основном косметическую проблему, но иногда она сохраняется длительное время или постоянно возвращается. Чтобы не пропустить серьезную патологию, нужно знать, по каким причинам могут возникать отеки на лице и в каких случаях следует обратиться ко врачу.

1
Что такое отек

Отеком называют чрезмерное скопление в мягких тканях жидкости, вышедшей из сосудистого русла, приводящее к образованию припухлости.

В первую очередь такие явления возникают на участках тела, где хорошо развита подкожно-жировая клетчатка. Отеки имеют разный механизм развития, который зависит от конкретной причины.

2
Распространенные причины его появления

Отеки могут иметь совершенно безобидные причины, но иногда они являются признаками серьезных заболеваний.

Частые факторы:

  • избыточное потребление поваренной соли и жидкости;
  • хронический недосып;
  • неудобное положение головы во время сна;
  • злоупотребление алкоголем.

Ионы натрия, содержащиеся в поваренной соли, способны задерживать жидкость в организме. Если человек употребляет много соленой пищи, его постоянно беспокоит жажда. В результате он часто пьет, что еще больше усугубляет отечность. Необходимо проследить за своим рационом и исключить ряд продуктов, содержащих большое количество соли (консервы, чипсы, колбасы, сосиски и др.). После 1-2 дней низкосолевой диеты отеки пропадают самостоятельно.

Рацион обычно содержит достаточное количество ионов натрия, поэтому пищу вообще не следует солить или, по крайней мере, использовать не более 1 ч. л. соли в день.

При переутомлении и недосыпе для исчезновения отеков вокруг глаз нужен полноценный отдых. Стоит отметить, что в этих случаях наблюдается только небольшая припухлость около глазных щелей, кожа век выглядит более дряблой, чем обычно. Если имеется отек кожи лица, причиной этому является что-то другое.

При неправильном положении головы во время сна происходит сдавление поверхностных вен головы и шеи, что приводит к нарушению венозного оттока, поэтому могут отекать лицо и глаза по утрам. В этом случае рекомендуется приобрести ортопедическую подушку, спать на боку или на спине, а не уткнувшись лицом вниз. Восстановить внешний вид поможет умывание холодной водой, прикладывание кубиков со льдом на область глазниц.

Даже после однократного приема большого количества алкоголя лицо на следующее утром выглядит одутловатым. При систематическом злоупотреблении спиртными напитками отеки становятся постоянными.

3
Когда нужно обращаться к врачу

Если перечисленные причины исключены, а отеки возвращаются каждое утро, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и исключения серьезных заболеваний. Такие явления на лице как у взрослых, так и у детей могут возникать при следующих болезнях:

  • почечная недостаточность;

    Внешний вид больного до и после лечения гипотиреоза

  • сердечная недостаточность;
  • цирроз печени;
  • гипотиреоз;
  • аллергическая реакция (отек Квинке).

Возникновение отеков на лице при отсутствии их на других частях тела характерно для нарушения работы почек. Они связаны с задержкой жидкости из-за снижения выделительной функции и с потерями белка с мочой. Кожа при почечных недугах принимает желтоватый оттенок, а припухлость лица наблюдаются каждое утро. При ухудшении состояния отечность распространяется на другие части тела, от человека исходит неприятный запах.

При сердечной недостаточности лицо и глаза отекают обычно в последнюю очередь. Сначала при заболеваниях сердца страдают ноги. Это связано со снижением сократительной способности сердечной мышцы, что приводит к застою крови в венах нижних конечностей. Кроме отечности, характерно изменение цвета кожи носогубного треугольника, он приобретает синюшный оттенок.

При циррозе печени нарушается синтез белков (альбуминов) печеночными клетками. Это приводит к снижению онкотического давления плазмы крови, поэтому жидкость выходит из сосудистого русла в межклеточное пространство по градиенту осмотического давления.

Существует выражение "пухнуть с голоду". Речь идет об отеках, которые возникают вследствие недостаточного поступления белка с пищей.

Гипотиреоз — это состояние, характеризующееся снижением функции щитовидной железы. При нем в межклеточном пространстве скапливается большое количество гликозаминогликанов, притягивающих избыток жидкости.

При внезапном появлении отека лица, губ, языка следует предположить аллергическую реакцию — отек Квинке. Это серьезное состояние, требующее неотложной помощи. При несвоевременном лечении может развиваться отек дыхательных путей. Человек способен погибнуть из-за недостатка кислорода.

Существуют и локальные патологические состояния, которые могут приводить к отекам глаз — конъюнктивит, блефарит, ячмень и др. В этих случаях процесс чаще всего односторонний и сопровождается болями. Для уточнения причины необходимо обратиться к офтальмологу.