Наиболее распространенными офтальмологическими заболеваниями являются дальнозоркость и близорукость. Причиной этого может быть наследственность или влияние негативных факторов. Состояние, когда человек видит плохо вблизи или вдаль, поддается лечению.

Существуют различные методы улучшения зрения. В домашних условиях лечатся народными средствами, выполняют упражнения. В офтальмологической клинике после проведения диагностики и постановки диагноза пациенту выпишут очки или отправят на лазерную коррекцию зрения (если не будет противопоказаний и других заболеваний).

1
Плохо видно вблизи

Это состояние называется дальнозоркостью. Есть мнение, что пациентам, плохо видящим вблизи, хорошо видно предметы, находящиеся от них на большом расстоянии. Это не так. В большинстве случаев дальнозоркие люди нечетко видят и вдаль, и вблизи.

Гиперметропия, как еще называют это офтальмологическое заболевание, возникает из-за попадания фокуса изображения за сетчатку глаза. Нормальная длина органа зрения составляет 23,5 мм. Размер дальнозоркого глаза - 20 мм.

1.1
Лечение в домашних условиях

Исправить плохое зрение в домашних условиях невозможно, можно только уменьшить напряженность глазных мышц. Для этого можно приготовить и принимать народное средство:

  1. 1. Залить 24 г очанки 0,5 л кипящей воды.
  2. 2. Процедить через марлю.
  3. 3. Выпивать по 100 мл четыре раза в сутки.

Лечить нарушение зрения при дальнозоркости можно упражнениями, которые рекомендуется выполнять 2 раза в сутки:

  1. 1. Совершать 5 раз глазами движения из стороны в сторону, вверх и вниз.
  2. 2. Прикрепить на окно темную метку (1х1 см). Встать в метре от нее, смотреть сквозь стекло, цепляясь взглядом за метку. Необходимо, чтобы изображение за меткой было четким. Повторить трижды, после каждого повтора поморгать 5 раз.
  3. 3. Взять часы и скользить взглядом по цифрам 12, 3, 6, 9. Повторить 3 раза, а затем выполнить упражнение против часовой стрелки.
  4. 4. Представить, что перед глазами находятся цифра 8, геометрические фигуры, звезда, и обводить каждую по контуру.

1.2
Обращение за помощью

При обращении в офтальмологическую клинику пациенту с плохим зрением будет предложено пройти диагностику. В случае с дальнозоркостью назначаются очки с плюсовыми диоптриями.

По достижению 18 лет или при отсутствии противопоказаний пациенту предлагается процедура лазерной коррекции. Людям с высокой степенью дальнозоркости (плюс 20 диоптрий) производят имплантацию факичных линз.

2
Не видно вдаль

Нарушение зрения, когда человек не видит вдаль (далеко расположенные объекты), называется миопией или близорукостью. Заболевание склонно к прогрессированию, при отсутствии лечения пациент перестает различать предметы, находящиеся неподалеку.

При этом диагнозе изображение располагается в плоскости перед сетчаткой. При миопии размер глазного яблока достигает 30 мм.

2.1
Как исправить дома

Популярным средством от близорукости является средство из абрикосов. Его нужно употреблять дважды в день по 24 г, запивая достаточным количеством воды. Принимать такое средство можно постоянно, а готовить в домашних условиях так:

  1. 1. Измельчить абрикос и смешать с грецкими орехами в соотношении 1:1 (каждого ингредиента можно взять по 100 г).
  2. 2. Добавить жидкий мед (12 г).
  3. 3. Тщательно перемешать.

Широкую эффективность при лечении близорукости приобрела методика чтения одним глазом. Чтобы ею заниматься, необходимо:

  1. 1. Закрыть один глаз листом бумаги.
  2. 2. Читать газету или книгу на самом большом расстоянии от глаз.
  3. 3. Каждые 5 минут несколько раз приближать предмет чтения наполовину ближе.

Подобная процедура обеспечивает массаж хрусталика глаза. Время чтения по этой методике составляет 15 минут. Если один глаз видит хуже, чем второй, то продолжительность чтения первым можно увеличить до получаса.

При близорукости также хорошо помогают упражнения, подходящие людям с дальнозоркостью, так как они помогают расслабить мышцы глаз.

2.2
Очки и операция

При близорукости офтальмолог выписывает линзы или очки с отрицательными диоптриями. Если это начальная стадия болезни, то ношение очков пойдет на пользу. Отказ от коррекции вызовет ослабление глазных мышц, что усугубит состояние зрения.

Наилучший способ избавления от миопии — лазерная коррекция, изменяющая форму хрусталика. Процедура позволяет приобрести хорошее зрение за 15 минут, но она также может иметь противопоказания.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем с ГЛАЗАМИ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы восстановить зрение!

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена Малышева в своем интервью о эффективных способах восстановления зрения.

Читать интервью с Малышевой >>