Важно знать! Если зрение начало подводить, немедленно добавьте в свой рацион этот про... Читать далее >>

Синдром сухого глаза - это состояние, при котором происходит недостаточное увлажнение роговицы и конъюнктивы из-за нарушений качества или количества слезной жидкости. Синдром проявляется жжением, ощущением песка в глазах, быстрым утомлением.

Данная патология стала встречаться довольно часто, что связано со значительными зрительными нагрузками при работе за компьютером, использовании различных гаджетов.

1
Причины нарушения

Существуют три основные причины развития данного синдрома.

Причина Объяснение
Сниженная выработка слезы

Данное состояние связано со следующими факторами:

  • некоторые заболевания (сахарный диабет, системная красная волчанка, дефицит витамина А, патологии щитовидной железы);
  • проведенная лазерная коррекция зрения (в данном случае это временный симптом);
  • процесс старения;
  • повреждение слезной железы
Ускоренное испарение слезной жидкости

В данном случае синдром вызывается следующими причинами:

  • внешние факторы: ветер, дым, слишком сухой воздух;
  • деформации века (вывернуты или завернуты);
  • редкое моргание. Возникает, когда человек увлеченно читает, смотрит в монитор или управляет автомобилем
Нарушения в составе слезы Слезная жидкость состоит из трех компонентов - вода, жировой секрет и слизь. Если выработка одного из них нарушена, то состав слезы меняется

2
Симптомы

Симптомы синдрома сухого глаза различаются в зависимости от степени нарушения.

Степень Симптомы
1
  • часто появляется ощущение сухости глаз;
  • возникает периодическая слезоточивость;
  • глаза негативно реагируют на сильный ветер, изменения температуры;
  • периодически возникает покраснение глаз

Особенно усиливаются данные признаки при работе, которая требует концентрации внимания и зрительной нагрузки

2
  • сухость возникает независимо от зрительной нагрузки;
  • заметно выраженное покраснение глазного яблока;
  • возникает непереносимость ветра, дыма, яркого цвета.

При повышенной зрительной нагрузке симптомы усугубляются

3 (нитчатый кератит)
  • глаза воспалены постоянно;
  • снижается острота зрения;
  • глаз не открывается без использования искусственной слезы;
  • появляется ощущение инородных предметов в глазу

Симптомы синдрома сухого глаза

Покраснение при синдроме сухого глаза

3
Лечение народными средствами

Лечение синдрома сухого глаза включается в себя различные методы - примочки, капли, компрессы. Народные средства рекомендуется применять при появлении первых признаков.

3.1
Примочки

Для примочек используются отвары и настои лечебных трав. Они уменьшают воспалительный процесс, боль и дискомфорт в глазах.

К самым эффективным растительным компонентам относятся:

  • ромашка;
  • корень алтея;
  • череда;
  • стебель очанки.

Сухие травы можно использовать совместно или каждую отдельно. Способ приготовления средства для примочек:

  1. 1. 2-3 ст. л. сырья залить 250 мл крутого кипятка и оставить остывать до комнатной температуры.
  2. 2. В настое смочить ватные диски и приложить к области глазниц на 15 и более минут.

Данный метод следует применять 2 раза в день до исчезновения неприятных ощущений.

Зеленый чай успокаивает раздраженные глаза и уменьшает сухость. Способ его применения:

  1. 1. Крепко заварить зеленый чай (40 г на 220 мл горячей воды).
  2. 2. Настой закрыть крышкой и настаивать в течение часа.
  3. 3. Ватные диски смочить в настое и приложить к векам на 20 минут.
  4. 4. Затем промыть слизистую глаза оставшимся раствором.

Готовые отвары, которые будут использованы для промывания, закапывания или аппликаций, должны храниться в холодильнике. Это поможет предотвратить размножение микробов и плесени. Непосредственно перед применением небольшую часть жидкости подогревают до комфортной температуры. Горячий или холодный раствор применять нельзя.

3.2
Капли

Домашние капли используются для увлажнения конъюнктивы. Для их приготовления применяются следующие средства:

Выбираем глазные капли!

Малышева: "Как просто восстановить зрение. Проверенный способ - записывайте рецепт...!" Читать далее >>

  1. 1. Мед. Продукт (около 15 г) растворить на водяной бане и добавить 30 мл горячей кипяченой воды. Состав остудить и закапывать по 1-2 капли каждый день во внутренний угол глаза. Для усиления положительного эффекта рекомендуется добавлять 5 мл свежевыжатого сока алоэ.
  2. 2. Масло облепихи. Средство закапывать по 1-2 капли в ежедневно. Предварительно его нужно немного подогреть.
  3. 3. Календула. Траву заварить и промыть глаза. Процедуру повторять 5-6 раз в день.
  4. 4. Шелковица. Отвар листьев закапывать в конъюнктиву.
  5. 5. Ромашка, фиалка, розмарин, анютины глазки. 2-3 столовые ложки всех трав заварить в стакане кипятка и оставить на 60-90 минут. Полученным настоем промывать глаза несколько раз в день. Ромашка и анютины глазки оказывают противовоспалительное действие, а розмарин и фиалка способствуют уменьшению чувства инородного тела в глазу. Если настой использовать регулярно, то все симптомы исчезнут за неделю. Также данным средством можно пользоваться 1-2 раза в неделю в профилактических целях.

Также используется медицинский очищенный глицерин, который можно купить в аптеке. Хранить его нужно в холодильнике. Перед каждым использованием состав надо подогревать до температуры тела. Закапывать следует по 2 капли в каждый глаз. Затем надо закрыть глаза и сделать легкий массаж для равномерного распределения средства. Повторять процедуру разрешено 1 раз в день в течение 2 недель. Глицерин создает слезную пленку, которая держится долгое время.

3.3
Компрессы

Средства для компрессов готовят по следующим рецептам:

  1. 1. Корень хрена ошпарить кипятком и натереть на мелкой терке. В кашицу добавить лук, который нужно предварительно мелко порезать. Состав смешать и нанести на область глазниц на 2-3 минуты. Этого будет достаточно. Такой компресс улучшает кровообращение, усиливает выработку слезы.
  2. 2. Сырой очищенный картофель потереть на мелкой терке. Отжать сок, смочить в нем марлевые повязки и приложить к векам на 6-7 минут. Крахмал уменьшает жжение и воспалительный процесс. Усилить действие компресса из картофельного сока можно с помощью свежего сока укропа.

Также рекомендуется смачивать ватные диски в розовой воде или молоке и прикладывать их к закрытым глазам. Держать примочки следует 15 минут.

3.4
Другие средства

Эффективно избавляет от сухости глаз лук. Следует просто почистить и порезать овощ. Этот способ стимулирует слезотечение.

Рекомендуется также смазать веки горчичным маслом. Это тоже усилит выделение слезной жидкости.

Снять усталость глаз и увеличить выработку слезной жидкости можно с помощью тренировки. Для этого необходимо зажечь свечу и смотреть на ее пламя 15-20 минут. При этом важно расслабиться. Упражнение рекомендуется выполнять каждый день. Оно способствует избавлению от сухости и жжения, а также улучшает остроту зрения.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь мучались от проблем с ГЛАЗАМИ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы восстановить зрение!

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена Малышева в своем интервью о эффективных способах восстановления зрения.

Читать интервью с Малышевой >>